Lublin-Lubartów-Kijany-Łuszczów-Lublin

Czwartek, 21 czerwca 2012 · Komentarze(0)

Lublin-Dys-Krasienin-Garbów-Lublin

Środa, 20 czerwca 2012 · Komentarze(0)

okolice Dysu

Poniedziałek, 18 czerwca 2012 · Komentarze(0)

Mazovia Lublin

Niedziela, 17 czerwca 2012 · Komentarze(0)

DST 54.70km
Teren 50.00km
Czas 02:13
V_AVG 24.68km/h
V_MAX 50.10km/h
HRmax 183( 98%)
HRavg 168( 90%)
Kalorie 2392kcal
Sprzęt Góral
Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka i rozjazd

Niedziela, 17 czerwca 2012 · Komentarze(0)

Góral

Sobota, 16 czerwca 2012 · Komentarze(0)

DST 22.20km
Teren 10.00km
Czas 01:03
V_AVG 21.14km/h
V_MAX 47.70km/h
HRmax 174( 93%)
HRavg 133( 71%)
Kalorie 761kcal
Sprzęt Szoska
Aktywność Jazda na rowerze

Góral

Środa, 13 czerwca 2012 · Komentarze(0)

DST 38.00km
Teren 10.00km
Czas 01:38
V_AVG 23.27km/h
V_MAX 47.90km/h
HRmax 169( 90%)
HRavg 130( 69%)
Kalorie 1120kcal
Sprzęt Góral
Aktywność Jazda na rowerze

Góral

Wtorek, 12 czerwca 2012 · Komentarze(0)

DST 37.80km
Teren 10.00km
Czas 01:30
V_AVG 25.20km/h
V_MAX 38.90km/h
HRmax 156( 83%)
HRavg 136( 73%)
Kalorie 1127kcal
Sprzęt Góral
Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka

Sobota, 9 czerwca 2012 · Komentarze(0)

nieudolna próba ścigania

Sobota, 9 czerwca 2012 · Komentarze(3)